Godmorgon.. fick jag till hälsning från min kära sambo Dina för cirkus en halv timme sedan. Nu är klockan 15.37 och jag har varit uppe sedan elva i alla fall. Sedan dess har jag hunnit äta frukost, träna, duscha, äta lunch, tvätta och städa lite smått. Näst på listan blir till att inhandla lite mat eftersom det börjar glesna på hyllan i kylen. Något gott ska jag unna mig också! Min nyfunna kärlek är torkad mango och helt ärligt så är det godare än godis! (För att göra lite smygreklam sådär)
Jag ska få åka till stallet idag och provrida en häst som jag förhoppningsvis ska få pilla lite med tills jag åker hem. Det blir en efterlängtad rehabilitering för min abstinens efter ponnyn där hemma.
Nu ska jag samla lite vuxenpoäng och skriva en shoppinglista!
Hej så länge
Dagens pass:
Uppvärmning: Låt 1&2 RPM
WOD1
6 varv av:
400 m löpning
20 Hantelrodd (2*12 Kg)/ vart annat varv 20 KB
20 Sit ups
WOD2
Tabata Planka
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar